YoBaDo - Body & Mind für Kids

YoBaDo ist das neue Body- and Mindkonzept für die ganze Familie. Tanz, Sport und Bewegung werden hier mit den Tools der Achtsamkeit verbunden. YoBaDo Kids ist der Hauptbestandteil dieser Eventwoche, hierzu laden wir alle Kinder von 3 bis 7 Jahren zwei Mal täglich ein. In jeweils 90 Minuten erleben die Kinder eine spielerische Mischung aus Tanz, Bewegung und Stärkung des Selbstbewusstseins. Am Ende der Woche zeigen sie ihren Eltern in einer kleinen Aufführung, was sie gelernt haben.

Mit dem YoBaDo Fairplay Konzept wird die Altersgruppe 8 bis 12 Jahre einmal während der Eventwoche auf dem Fußballplatz erleben, wie Fußballtraining mit Übungen zum respektvollen Umgang und zur Stärkung der Selbstsicherheit kombiniert werden kann.

Für die Großen gibt es auf der WellFit-Ebene mit YoBaDo Flow (Faszientraining mal anders) und YoBaDo Fitness (motivierendes Cardiotraining) auch etwas zu erleben. Wer mehr lernen möchte, ist herzlich eingeladen zu dem YoBaDo-Vortrag Stressreduktion und Körpersprache. Wann wirst Du YoBaDo?