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        +49(0)511/56780104 täglich 8-22 Uhr
        Ein älterer Herr joggt auf einem Wiesenweg am See entlang. Im Hintergund sind die Berge.
        • Top Event

        Lauf-Camp Fleesensee

        • Ablauf
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        • Partner
        • Fakten

        DEIN ZIEL IST ANSPRUCHSVOLL. DU WIRST BESSER WERDEN!

        Herbert Steffny ist bereits seit 23 Jahren unser Laufsport-TOPExperte. Als ehemaliger Weltklasseläufer und bis heute erfolgreicher Lauftrainer bietet er dir bei diesen TOP Events, neben täglichen Lauftreffs in angepassten Gruppen für Einsteiger und Profis, eine umfangreiche Fortbildung aus erster Hand. Die Workshops und Vorträge beinhalten individuelle Video-Laufstilanalyse, Leistungsdiagnostik mit Herzfrequenz- und Laktatmessung, Gymnastik, Faszientraining, Motivation, Ernährung, Gewichtsmanagement, Wettkampfplanung und
        erfolgreiche Taktik. Vom Laufeinsteiger über Fitness-Jogging bis zum erfolgreichen Marathonlauf – bei diesen TOP Events bleiben Spaß und Motivation niemals auf der Strecke!

        Genieße die landschaftlich ansprechenden Laufstrecken um den idyllisch gelegenen ROBINSON Club Fleesensee.

        Ablauf

        Sonntag
        Anreise, Begrüßung
        Montag
        Trainingsläufe, Vorträge, Workshops, Analysen (Halbtagesprogramm)
        Dienstag
        Trainingsläufe, Vorträge, Workshops, Analysen (Halbtagesprogramm)
        Mittwoch
        Trainingsläufe, Vorträge, Workshops, Analysen (Halbtagesprogramm)
        Donnerstag
        Trainingsläufe, Vorträge, Workshops, Analysen (Halbtagesprogramm)
        Freitag
        Trainingsläufe, Vorträge, Workshops, Analysen (Halbtagesprogramm)
        Samstag
        10-km-Lauf – Club Fleesensee Fun Run
        Sonntag
        Abreise

        Experte

        Herbert Steffny

        Dipl.-Biologe, Laufbuch-Besteller Autor, ARD-Laufexperte, Marathontrainer (u. a.) von Joschka Fischer. 16-facher Deutscher Meister, Olympiateilnehmer, 3. beim New York City Marathon 1984. Seit 1989 leitet Herbert Steffny Lauf- und Ausdauerfitness-Seminare und Manager-Fitness-Seminare, hält Fitnessvorträge und agiert als Personal-Trainer, Lauf- und Walking-Experte für Krankenkassen, ARD-Laufexperte und TV-Kommentator bei den großen deutschen City-Marathons in Berlin, Köln, Frankfurt und Mainz. Als Sportjournalist leitete er bereits 1994, als Walking noch kaum denkbar war, die Redaktion der Zeitschrift Running & Walking und veröffentlichte Zeitschriftenartikel über Walking und die ersten in Deutschland über Nordic Walking. Noch vor dem Boom bot er als Walking- und Nordic Walking Pionier in Deutschland bereits 1998 dazu Seminare an. Er erstellte als Fitnessexperte für Gesundheitskassen und Firmen Broschüren, (Nordic-) Walking- und Lauftrainingskonzepte, Trainingspläne und Gymnastikprogramme.

        Partner

        Garmin

        GARMIN ist globaler Marktführer im Bereich der mobilen Navigation für die Bereiche Automotive, Outdoor & Fitness, Marine sowie Aviation und besitzt mehr als 20 Jahre Erfahrung in der Produktion von GPS-Geräten. Langlebig per Design - diese drei Worte beschreiben GARMINS Produkte, ihr Unternehmen, ihre Kultur ... ihre Zukunft. Alle Vorgänge werden in Bezug auf Design, Herstellung, Marketing und Lagerung intern gehandhabt. So haben sie mehr Kontrolle über Zeitplan, Qualität und Service. Die benutzerfreundlichen Produkte sind nicht nur aufgrund ihres überzeugenden Designs, der ausgezeichneten Qualität und des hervorragenden Preis-Leistungs-Verhältnisses sehr beliebt, sondern verfügen auch über innovative Funktionen, mit denen das Leben verbessert wird. GARMIN ist TOP Partner im Bereich Navigation und exklusiver Ausstatter der Bereiche Biken und Wandern.

        Zur Garmin Website

        Fakten

        6-Tage-Kurs: Lauftraining in Gruppen (Einsteiger, Fitness- und Wettkampfläufer). Trainingskontrolle und-steuerung mit Laktat- und Herzfrequenzmessung, Vorträge, Video-Laufstilanalyse, Workshops u. v. m.

        Leistungsniveau

        Einsteiger und Fortgeschrittene

        Teilnehmeralter

        ohne Altersbegrenzung Jahre(n)

        Teilnehmerzahl

        Min. 10/Max. 30

        Sonstiges

        Fitness Tracker von Garmin inklusive.

        Termin

        25.06.2017 - 02.07.2017

        Preis pro Person

        € 210 vorab buchbar:MVPXSA02

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